Сайт болельщиков «Ливерпуля»

Следующий матч

«Саутгемптон»

Саутгемптон
Премьер Лига



  Стадион: Сент-Мэррис 
24 ноября 2024 г. восресенье
Начало в 17:00 МСК

Предыдущий матч

«Астон Вилла»

Бирмингем
Премьер Лига


     Стадион: Энфилд 
9 ноября 2024 г. суббота
2 : 0

Календарь новостей

Форма входа

Приветствую Вас Гость!

Поиск

Наши Партнеры

Статистика


Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

Дополнительная информация

Top.Mail.Ru
Главная » 2019 » Ноябрь » 3 » Алекс Окслейд-Чемберлен рассказал, как изменились его тренировки
Алекс Окслейд-Чемберлен рассказал, как изменились его тренировки
22:09
Алекс Окслейд-Чемберлен рассказал, как изменился его режим тренировок после восстановления от тяжелой травмы.

Окслейд-Чемберлен не мог играть в футбол 364 дня из-за травмы связок колена, полученной в матче Лиги Чемпионов против «Ромы» в апреле 2018.

Прошлый сезон оказался почти полностью потерян для Алекса, но в этой кампании он постепенно возвращается на свой уровень и уже забил три гола. Однако последствия травмы все еще сказываются.

«Мой тренировочный процесс изменился. Мне нужно следить за определенными вещами».

«Сейчас я не могу просто взять и выйти на тренировку. Мне требуются некоторые процедуры на колене, прежде чем я приступлю к занятию. Это помогает мне как следует разогреться».

«Естественно, возвращаясь к матчам после столь тяжелой травмы, как моя, твое тело все еще адаптируется».

«Время от времени я все еще чувствую боли, однако я всегда должен быть уверен, что как следует размялся».

«Любая тяжелая травма влечет за собой некоторые перемены, и ты просто должен адаптироваться к этому», - цитирует Алекса Окслейд-Чемберлена Fapl.ru со ссылкой на GQ.
Категория: Интервью | Просмотров: 1611 | Добавил: Фауст | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

При использовании материалов ссылка на сайт обязательна. Для интернет проектов обязательна гиперссылка.

Copyright MyCorp © 2024 |