Капитан "Ливерпуля" Стивен Джеррард привлек лучших футболистов Европы к написанию поваренной книги для детей. Она носит название "Eat for Goals" ("Съешь и забей") и создана при участии Всемирного фонда сердца и УЕФА, информирует Sport.co.uk.
На страницах книги футболисты делятся рецептами любимых блюд. К примеру, Джеррард описывает, как готовить "Хрустящего морского леща с травами", а защитник "Барселоны" Карлес Пуйоль рекомендует "Пасту с соусом и овощами-гриль". Также своими предпочтениями с юными читателями поделились форвард "Реала" Руд ван Нистелрой и нападающий "Барселоны" Тьерри Анри.
По мнению авторов, любой ребенок сможет приготовить каждое из 13 вкусных и полезных блюд благодаря понятным рецептам и точному указанию всех ингредиентов. В книге содержатся советы, как правильно и сбалансировано питаться, особенно спортсменам. В ней указана энергетическую ценность всех блюд.
Основной задачей авторов было донести до юного читателя, что здоровый образ жизни начинается со здорового питания. По словам Джеррарда, "Eat for Goals" объясняет молодым игрокам и просто любителям футбола, что нужно есть, чтобы стать чемпионом, и как эти блюда приготовить.
- Жизненно важно, чтобы дети вели правильный образ жизни, основанный на здоровом питании и физических упражнениях, - отметил другой футболист-повар ван Нистелрой. - С нетерпением жду, когда подрастут мои дети, чтобы готовить по рецептам этой книги вместе с ними.
